学生であれば、学校でやっている教科書をしっかりやることでしょう。ただリスニングがないのでこれは自分でやる必要があります。その際一番いいのがＮＨＫの講座です。様々なレベルに対応していますので自分にあったものが見つかるはずです。社会人の場合はリスニングについてはＮＨＫで、あとリーディングは週間ＳＴなどがお勧めです。これはジャパンタイムズから出ているもので字も大きく読みやすいですし、脚注に語句の意味が載っていますので調べる手間が省けます。これでも難しいようなら英検準２級、２級程度の参考書で勉強すればいいでしょう。旺文社などからいくらでも出ています。スピーキングについては英会話サークルなどに行けば無料で練習できます。結構探せばあるのでネットで探すといいでしょう。英会話サークルについては別のところで紹介します。